สมุนไพรหาง่าย ลดความดัน

18 ส.ค. 2557 11:44 น. | เปิดอ่าน 1,062 | ความคิดเห็น 0

 

- ความดันโลหิตสูง เป็นโรคเรื้อรังไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ และเรามักจะได้รับคำบอกกล่าวว่าผู้ป่วยต้องใช้ยาควบคุมความดันโลหิตสูงไปตลอดชีวิต โรคนี้เป็นปัจจัยเสี่ยงอย่างหนึ่งของการเสียชีวิตมากเป็นอันดับ 3

 

ปัจจัยที่ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง จำแนกได้ดังนี้

1. แบบไม่ทราบสาเหตุ

- แต่เชื่อว่ามีปัจจัยที่เกี่ยวข้อง ได้แก่ เชื้อชาติ ความอ้วน การบริโภคเกลือในปริมาณสูง ความเครียด กรรมพันธุ์ ระดับการศึกษาและภูมิประเทศที่อยู่อาศัย

2. ความดันโลหิตสูงที่ทราบสาเหตุ

- ซึ่งอาจรักษาได้และไม่ได้ ได้แก่ โรคไต โรคหลอดเลือดเลี้ยงไตตีบ โรคต่อมไร้ท่อ เช่น โรคต่อมไทรอยด์เป็นพิษ โรคความดันโลหิตสูงเนื่องจากยา เช่น ยาคุมกำเนิด ยาแก้หวัดคัดจมูก ยาจำพวก สเตียรอยด์ ยา antihistamine

3. สาเหตุอื่น ๆ เช่น ครรภ์เป็นพิษ

- โรคแทรกซ้อนที่เกิดจากการไม่ได้รักษาภาวะความดันโลหิตสูง คือ หัวใจวาย หลอดเลือดอุดตัน หรือตกเลือดในสมอง และไตวาย

 

สมุนไพรกับโรคความดันโลหิตสูง

- ปัจจุบันมีการให้ความสำคัญของสมุนไพรในการบำบัดรักษาโรคมากขึ้น หนังสือที่รวบรวมสมุนไพร 121 ชนิดนี้ ได้มีการศึกษาวิจัยทางวิทยาศาสตร์รองรับผลการรักษาโรคความดันโลหิตสูงว่าใช้ได้ผลเป็นที่น่าพอใจ ทั้งในคนและสัตว์ทดลอง และสมุนไพรที่นำเสนอข้อมูลนี้ส่วนใหญ่ใช้เป็นอาหาร และเครื่องดื่มที่มีความปลอดภัยค่อนข้างสูง


พืชสมุนไพร ลดความดัน

- ที่คัดมาแต่ชนิดที่คุ้น ๆ หู ปกติมีเป็นร้อย เช่น

  • กระเจี๊ยบแดง กระดังงาไทย กระถินเทศ กระถินไทย กระเทียม กระวานเทศ กฤษณา กล้วย กะเพรา กะเม็ง กานพลู กาฝากมะม่วง กาแฟ กาหลง กุหลาบ เก๊กฮวย โกโก้ โกฐเขมา
  • ข้าว ข้าวสาลี ขิง
  • คนทีเขมา ครอบฟันสี คึ่นไฉ่ คูน
  • งา 
  • จำปา
  • ชบา ชมพู่สาแหรก ชะเอมเทศ ชา ชิงช้าชาลี ชุมเห็ดเทศ ชุมเห็ดไทย 
  • ดอกคำฝอย ดีปลี เดือย
  • ตะไคร้
  • ถั่วดำเม็ดเล็ก ถั่วลิวง ถั่วเหลือง เถาวัลย์เปรียง เถาเอ็นอ่อน 
  • ทับทิม ทานตะวัน
  • บัวบก
  • แป๊ะก๊วย
  • ผักกาดแดง ผักกาดน้ำ ผักกาดหอม ผักโขมหิน ผักชี ผักชีฝรั่ง
  • พริกหยวก พลู พลูคาว พิกุลป่า พุดสวน แพงพวยฝรั่ง 
  • ฟักทอง ฟ้าทะลายโจร
  • มะกรูด มะกอกฝรั่ง มะขามป้อม มะเขือพวง มะเขือยาว มะเดื่อชุมพร มะพร้าวหัวลิง มะเฟืองมะไฟ มะม่วงหิมพานต์ มะรุม มะละกอ มะลิ มะหาด มันฝรั่ง โมกหลวง
  • ยอบ้าน
  • ระย่อมน้อย รากสามสิบ รางจืด 
  • ลิ้นมังกร ลูกจันทน์เทศ
  • ว่านน้ำ 
  • สนทะเล สนหางสิงห์ ส้มกบ ส้มกุ้ง สะบ้ามอญ สะระแหน่ สับปะรดเทศ สายน้ำผึ้ง โสมเกาหลี
  • หญ้าคา หญ้าฝรั่นหญ้าหนวดแมว หญ้าหวาน หอมปีนัง หอมใหญ่ หูกวางเห็ดหลินจือ โหระพา โหระพาช้าง
  • องุ่น อบเชยจีน อินทนิลน้ำ

 

ชื่อสมุนไพรที่คุ้นเคยดีหลายชื่อใช้ในชีวิตประจำวัน บางชื่อเราอาจไม่ทราบว่ามีสรรพคุณทางสมุนไพร ตัวอย่างเช่น

- กะเพรา เป็นผักที่มี วิตามินเอ และ ฟอสฟอรัส ค่อนข้างมาก ส่วนที่ใช้ ใบ และยอด ทั้งสด และแห้ง วิธีใช้ ใบกะเพราแห้งป่นเป็นผง ชงกับน้ำดื่ม เป็นยาลดความดันโลหิตสูง ฤทธิ์ทางเภสัชวิทยา ลดความดันโลหิตสูง ลดน้ำตาลในเลือด ลดไขมันในเลือด 

กุหลาบ มีสรรพคุณ คือ ดอก แก้ไข้ บำรุงหัวใจ ขับน้ำดี สมานแผล ระบายอ่อน ๆ ลดความดันโลหิตสูง วิธีใช้ นำส่วนดอกกุหลาบมาต้มน้ำดื่มตอนเช้า 

- ขิง ส่วนที่เรียกว่า เหง้ามีสรรพคุณรสหวานเผ็ดร้อน ลดความดันโลหิตสูง ลดไขมันในเลือด รักษาแผลในกระเพาะอาหาร ขับลม แก้ท้องอืด จุกเสียด วิธีใช้ นำขิงสดมาฝานต้มกับน้ำรับประทาน หรือผงแห้งชงกับน้ำดื่ม 

 

- ลองหาวิธีที่ง่ายที่สุดนะคะ ทำเป็นน้ำชาทานก็ดี เพราะหลอดเลือดจะได้ขยาย ไม่หดตัว ไม่ทำให้เกิดลิ่มเลือดอุดตัน 

 

 

 


ขอบคุณ

หมอแอน

(แพทย์แผนไทย ธิติมา อุ้ยคำ บว., บภ.)

ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏอยู่นี้ เกิดจากการแสดงความคิดเห็นและถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง STARCLIPNEWS.com มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานเพื่อทราบในการดำเนินการต่อไป