หลง ๆ ลืม ๆ อาการเริ่มต้นของความจำเสื่อม

5 ก.ย. 2557 11:08 น. | เปิดอ่าน 1,092 | ความคิดเห็น 0

 

- อาการหลง ๆ ลืม ๆ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ มักเกิดขึ้นได้บ่อยครั้ง เช่น หาแว่นตาไม่เจอเจอทั้ง ๆ ที่คาดอยู่บนศีรษะ เดินหมุนตัวอยู่ในครัวเพราะจำไม่ได้ว่าจะมาหยิบอะไร หนักกว่านั้นลืมบางเหตุการณ์ของเมื่อวานไปเสียสนิท หรือแม้กระทั่งลืมไปว่าเช้านี้รับประทานอะไรไป เหตุการณ์ทำนองนี้ถึงแม้จะมองว่าเป็นอาการหลงลืมเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ในบางกรณีหากเกิดขึ้นบ่อยและรุนแรงขึ้น ก็อาจจะไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ อีกต่อไป

 

- นพ.ชยานุชิต ชยางศุ อายุรแพทย์ระบบประสาท เปิดเผยว่า อัลไซเมอร์ (Alzheimer) เป็นโรคอย่างหนึ่งที่มีการทำลายเซลล์สมองไปเรื่อย ๆ มีอุบัติการณ์ตามอายุที่มากขึ้น มักพบในคนที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป เป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยของกลุ่มโรคสมองเสื่อม "Dementia" ซึ่งมีการถดถอยในหน้าที่ของสมอง จำเหตุการณ์ และ ช่วงเวลาได้ไม่แน่นอน ความจำเสื่อม มีปัญหาเรื่องการคิดอ่าน หาเหตุผล มีปฏิกิริยาโต้ตอบอย่างแปลก ๆ พฤติกรรมเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ไม่เหมาะสม อารมณ์จะขึ้นลงไม่สม่ำเสมอ เมื่ออาการรุนแรงมากขึ้นจะทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถดำเนินชีวิตได้เป็นปกติ 

 

- นพ.ชยานุชิต ชยางศุ กล่าวว่า ปัจจุบัน ยังไม่มีการรักษาโรคอัลไซเมอร์ให้หายขาดได้ เป็นการให้การรักษาตามอาการ และชะลออาการของโรคไม่ให้ลุกลามไปอย่างรวดเร็วเท่านั้น ถึงแม้ว่าปัจจุบัน อัลไซเมอร์จะเป็นโรคที่ไม่สามารถป้องกันได้ แต่ก็ควรปฏิบัติตัวเพื่อลดความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมจากโรคอื่น ๆ วิธีการที่ดีที่สุด คือ ป้องกันปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ โดยการควบคุมโรคหัวใจ งดการสูบบุหรี่และดื่มของมึนเมา ออกกำลังกายสม่ำเสมอ รับประทานผักผลไม้และอาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี 6 บี 12 และ กรดโฟลิค หลีกเลี่ยงอาหารมัน ฝึกสมาธิและการคิดคำนวณ บริหารจัดการความเครียด และอย่าลืมตรวจสุขภาพเป็นประจำ

 

- อย่างไรก็ตาม ยังมีปัจจัยเสี่ยงที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ เช่น อายุที่มากขึ้น ประวัติในครอบครัว และการผ่าเหล่าทางพันธุกรรม โดยเฉพาะผู้ป่วยที่มีอาการของ Down’s Syndrome มักจะเกิดอัลไซเมอร์ก่อนอายุ 40 ปี

 

ผู้ที่มีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรค “ความจำเสื่อม” 

  • ผู้สูงอายุ ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งมีโอกาสเป็นมากขึ้น ในประชากรช่วงอายุ 85 ปีขึ้นไป อาจพบได้มากถึงร้อยละ 25
  • ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงเรื้อรัง การสูบบุหรี่ โรคเบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ล้วนเป็นสาเหตุให้เกิดโรคเกี่ยวกับเส้นโลหิตในสมอง ซึ่งอาจส่งผลให้ความจำเสื่อมได้
  • ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลง ในวัยหมดประจำเดือนของผู้หญิง จะเพิ่มปัจจัยเสี่ยงให้แก่การเกิดโรคนี้ได้
  • กรรมพันธุ์ ถ้ามีบุคคลในครอบครัวป่วยด้วยโรคอัลไซเมอร์ หรือปัญญาอ่อน จะมีความเสี่ยงเพิ่มสูงขึ้น
  • ภาวะขาดสารอาหารบางชนิด เช่น วิตามินบี, โฟลิค, และไทรอยด์ต่ำ เป็นต้น
  • ภาวะที่สมองได้รับการกระทบกระเทือน 

รู้ได้อย่างไรว่าอาจเป็นโรค “อัลไซเมอร์”

  • อาการหลงลืม เช่น หลงลืมสิ่งของต่าง ๆ ลืมนัดหมายต่าง ๆ จำเหตุการณ์หรือคำพูดที่เพิ่งผ่านมาไม่ได้ 
  • สับสนเรื่องเวลา สถานที่ กลับบ้านไม่ถูก
  • จำบุคคลที่เคยรู้จัก เพื่อน หรือสมาชิกในครอบครัวไม่ได้ คิดว่าเป็นคนแปลกหน้า 
  • มีปัญหาเรื่องการพูด ลืมหรือเรียกสิ่งของไม่ถูก พูดคำหรือประโยคซ้ำ ๆ 
  • ไม่สนใจในสิ่งที่เคยสนใจ เช่น กิจกรรมประจำวัน งานอดิเรก
  • มีปัญหาเรื่องการนับหรือทอนเงิน การใช้โทรศัพท์
  • มีพฤติกรรมที่อาจเกิดปัญหายุ่งยาก เช่น ออกนอกบ้านเวลากลางคืน พฤติกรรมก้าวร้าว
  • ไม่สนใจดูแลความสะอาดของตัวเอง เช่น แปรงฟันไม่เป็น อาบน้ำไม่เป็น

 

หากพบว่า ผู้สูงอายุในครอบครอบครัวมีปัญหาดังกล่าวข้อใดข้อหนึ่งหรือมากกว่า อาจเป็นไปได้ว่า มีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคอัลไซเมอร์ หรืออาจมีปัญหาด้านสุขภาพอื่น ๆ ควรรีบพามาพบแพทย์อายุรกรรมระบบประสาท เพื่อรับการตรวจโดยละเอียด และวินิจฉัยแยกโรค เนื่องจากมีโรคหลายอย่างที่มีอาการความจำเสื่อมซึ่งรักษาให้หายได้ เช่น โรคไทรอยด์ ซิฟิลิสขึ้นสมอง หรือ โรคขาดวิตามินบี 12 เป็นต้น และหากตรวจพบว่าเป็นโรคอัลไซเมอร์ก็จะได้รีบให้การรักษา เพื่อชะลออาการของโรคออกไปให้นานที่สุด

 

 

 

 

ขอบคุณ

หมอแอน

(แพทย์แผนไทย ธิติมา อุ้ยคำ บว., บภ.)


สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมที่ ศูนย์สมองและระบบประสาท
โทร. 0-2734-0000 ต่อ 5400, รพ. เวชธานี

ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏอยู่นี้ เกิดจากการแสดงความคิดเห็นและถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง STARCLIPNEWS.com มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานเพื่อทราบในการดำเนินการต่อไป